Sorvete Alpino,da Nestlé!

Quero indicar a vocês,uma maravilha para o verão,principalmente para quem é fã de chocolate,é o sorvete de Alpino,da Nestlé!

Gente,é delicioso,puro gosto do chocolate Alpino,sem ser enjoado,achei até refrescante,e ainda vem com pedaçinhos de chocolate no meio.
A embalagem é menor que as tradicionais,porque é uma linha diferenciada,comprem e depois vocês me falam!

Por Betina Norbert
Média de Preço:R$17,90
Mais informações:www.nestle.com.br

Caderninho de Oncinha,da Confetti

Eu adoro roupas e acessórios com estampa de oncinha,comprei faz um tempo, em uma papelaria um caderno de anotações,que eu deixo na bolsa,para anotar novidades para o meu blog.E ele é lindoooo,o modelo tem estampa de oncinha de todas as cores:rosa,roxo,azul etc.O rosa,apesar de eu não gostar muito da cor,é lindo,é da linha Leopard,da marca Confetti.

Ameii!!



Por Betina Norbert

Média de Preço:R$12,00

Mais informações:www.confetti.com.br

Fim do Relacionamento,o que fazer?

Leitores,terminar um relacionamento amoroso é delicado,porém saber lidar com a situação ajuda muito,e quando você aprende a lidar com sabedoria,com o tempo não haverá mais dor,pois você ja adquiriu sabedoria e maturidade,para lidar com a perda.


Coloco algumas dicas,para as pessoas aprenderem a lidar com a perda amorosa:

1-Cerque-se de amigos leais,investindo em atividade prazerosas
2-Não se descuide de si mesma
3-Evite lugares onde o público predominante são casais
4-Viaje para lugares desconheçidos,onde seja possivel encontrar  pessoas interessantes
5-Esteja sempre aberto ao novo
6-Não começe um relacionamento para esqueçer o outro
7-Tire antigos projetos profissionais da gaveta
8-Mantenha-se distante de coisas e atividade ligadas ao ex
9-Procure manter-se ocupada,principlanente aos finais de semana


Desejo que os meus leitores se amem muito,colocando-se sempre em primeiro lugar!


Por Betina Norbert

Depressão gera Barriga!

Segundo estudos do Centro Médico da Universidade Rush,nos Estados Unidos,publicado na revista Psychosomatic Medicine,foi comprovado que a depressão faz aumentar o tamanho da barriga,achei a matéria muito interessante,leiam na integra:

Segundo Lynda Powell, que conduziu a pesquisa, a culpa seria de componentes inflamatórios produzidos pelo organismo dos deprimidos. Essas substâncias facilitam o acúmulo da gordura visceral, aquela que fica impregnada entre os órgãos do abdômen. Além disso, a depressão faz subir os níveis do hormônio cortisol, aumentando as taxas de glicose no sangue. Ou seja: muito mais gordura estocada – e risco cardiovascular nas alturas.

O pior é que quem sofre do transtorno acaba entrando em um labirinto: a depressão favorece a barriga protuberante, que, por sua vez, ajuda a agravar o quadro depressivo, bagunçando o trabalho de neurotransmissores por trás do bem-estar.

O estudo foi realizado com 409 mulheres que participaram do Women in the South Side Health Project (WISH), um trabalho sobre as alterações que ocorrem no organismo feminino durante a menopausa.


Então leitores,vamos procurar ajuda profissional,caso esteja em depressão,para ficar feliz por dentro e magra por fora!


Por Betina Norbert

Receita:Purê de Mandioquinha

O Purê pronto na panela

O Purê pronto para ser servido,de preferência em uma tijela de vidro

Leitores,Betina também vai para a cozinha sim,e hoje fiz uma mistura gostosa para acompanhar o arroz e uma carne ao molho,fiz um :

Purê de Mandioquinha!

Ficou delicioso,somos acostumados a comer purê de batata,mais existem outros legumes que podem ser feitos como purê,abaixo a receita:

Receita para 5 porções:

Ingredientes:

-5 mandioquinhas
-2 colheres de sopa rasas de margarina
-1 copo de leite,não cheio
-2 colheres de sopa de queijo ralado
-Sal a gosto

Preparo:
Colocar para cozinhar as mandioquinhas,depois de cozidas e frias amassá-las bem,formando uma pasta,depois levar essa pasta para o forno,acrescentando 2 colheres de sopa de margarina,1 copo de leite e misturar até criar una consistência,e é rápida.Por último,acrescente as 2 colheres de queijo e o sal a gosto,deixar mais uns 3 minutinhos para pegar o sabor e pronto.

ÓTIMO para acompanhar uma arroz com uma carne ao molho,seja vermelha ou branca!

Por Betina Norbert

Não basta ser Loira,tem que Cuidar!

As mulheres que pintam o cabelo de loiro ou fazem mechas loiras,precisam tratá-los muito bem para mantê-los hidratados,porque a cor loira resseca o cabelo e desbota fácil. Coloco abaixo alguns produtos que eu gosto,mas vocês leitoras,escolham as marcas que gostem,sendo para cabelos loiros.
Vejam o que o cabelo loiro precisa!



Shampoo e Condicionador para cabelos loiros Sheer Blonde,da John Frieda,uma dica legal é intercalar uma linha poderosa(como esta),que deixa o cabelo loiro cada dia mais lindo,com uma linha barata para cabelos loiros,porém com qualidade,um exmplo é o:



Shampoo e Condicionador para cabelos loiros,Colorvive Mechas, da Elsève.Ele realça as mechas loiras e deixa o cabelo mais solto.






O famoso shampoo "roxinho",que deve ser usado uma vez por semana,ele é vital,pois tira o aspecto amarelado dos cabelos loiros,uma ótima opção é o Silver,da L´oréal.



As loiras,por mais que tenham a raiz do cabelo oleosa,o cabelo resseca pela tintura ou mechas,então hidratar é necessário,e as ampolas são uma ótima forma de cuidado,as ampolas que eu indico,são:Óleo Fusion,da Kérastase e a Power Repair B,da L´oréal,essas devem ser usadas uma vez por semana.

Outra opção de hidratação são as máscaras de tratamento,tem uma que eu indico é a Absolut Repair,da L´oréal,para cabelos ressecados e/ou loiros,também devem ser usadas uma vez por semana.

A maioria das loiras,secam o cabelo com o secador,é importante então um protetor térmico,um que eu indico,para cabelos ressecados e/ou loiros,é o Thermo Repair,da L´oréal.

Com o cabelo já seco,as pontas sempre ficam levemente ressecadas,então é necessário usar um reparador de pontas,eu indico um que além de hidratar,da um brilho lindo e tem um cheiro maravilhoso,é o Óleo Semi-di-Lino,da Alfaparf.

Por Betina Norbert

Gloss Revlon,são ÓTIMOS!

Eu amo gloss,é descobri que gloss de qualidade,geralmente os mais caros(caro no Brasil, pois no exterior é mais barato),como os da marca NYX,MAC,Dior e Chanel,faz toda a diferença,pela textura,brilho e durabilidade.

Esses dias comprei na Drogasil(que esta vendendo quase toda linha de maquiagem da Revlon),um gloss da Revlon,que é o terceiro da esquerda para diereita(na foto acima),um rosa lindo!

É realmente tudo de bom,a cor linda,fica um tempão nos lábios e as cores são atuais,as vezes pagar um pouquinho a mais,você tem uma maquiagem de qualidade,virei fã do gloss da Revlon,que esta com tudo!

Por Betina Norbert
Média de preço:R$35,00 (unidade)
Mais informações:www.revlon.com

Shampoo anti-residuos Plants,da OX

Quero indicar um shampoo anti-residuos muito bom,que deve ser usado uma vez por semana,para tirar o excesso de residuos de produtos usados.

É o Anti-Residuos Plants,da OX

O shampoo é a base de Lírio,Jasmin,Complexo de Queratina Vegetal,e é sem Sal.

Eu estou usando e gostando,não posso dizer que é o melhor do mundo,mas por ser barato achei o produto bom,a marca OX é uma das minhas preferidas,este shampoo limpa bem o cabelo,sem deixar muito ressecado,e eu indico que no dia que for usar o shampoo anti-residuos,depois passar uma máscara de hidratação.

 

Por Betina Norbert

Média de preço:R$7,90

Mais informações:www.oxcosmeticos.com.br

Filosofia de Cristina Cairo

Gente,eu quero compartilhar com vocês dois livros de uma psicóloga,especialista em linguagem corporal,que eu gosto muito,a Cristina Cairo. Não é misticismo,é medicina egípcia e funcional.
Também,a Oração do Perdão,criada pela mesma,para todas as pessoas,que estam passando por momentos de tristezas ou de doenças,segundo Cristina Cairo,a oração faz a mente  subconsciente ser purificada de todos os sentimentos negativos,estabeleçendo a saúde da mente e do corpo.


LIVROS DA AUTORA,QUE ABORDAM A LINGUAGEM DO CORPO:

Linguagem do Corpo

Livro aborda a origem das doenças,todos começam por emoções negativas,não resolvidas.Excelente é pouco para este livro.



Linguagem do Corpo 2-Beleza e Saúde


Livro que a autora fala sobre os problemas estéticos,que todos eles também foram causados por emoções negativas,não resolvidas.Livro tão bom quanto o de cima.


ORAÇÃO DO PERDÃO:

Faça esta oração à noite, antes de dormir, para seu inconsciente absorvê-la totalmente.
Atenção: Visualize o rosto da pessoa que você precisa perdoar, ou ser perdoado(a) por ela, e diga cada palavra, do fundo do coração.
Chamando-o(a) pelo nome apenas no início da Oração.

Eu perdôo você, por favor, me perdoe.
Você nunca teve culpa,
Eu também nunca tive culpa,
Eu perdôo você, me perdoe, por favor.
A vida nos ensina através das discórdias...
e eu aprendi a lhe amar e a deixá-lo(a) ir de minha mente.

Você precisa viver suas próprias lições e eu também.
Eu perdôo você... me perdoe em nome de Deus.
Agora, vá ser feliz, para que eu seja também.
Que Deus te proteja e perdoe os nossos mundos.
As mágoas desapareceram de meu coração e só há Luz e Paz em minha vida.
Quero você alegre, sorrindo, onde quer que você esteja...
É tão bom soltar, parar de resistir e deixar fluir novos sentimentos!
Eu perdoei você do fundo de minha alma, porque sei que você nunca fez nada por mal e sim porque acreditou que era a melhor maneira de ser feliz...

Me perdoe por ter nutrido ódio e mágoa por tanto tempo em meu coração. Eu não sabia como era bom perdoar e soltar; eu não sabia como era bom deixar ir o que nunca me pertenceu.

Agora sei que só podemos ser felizes quando soltamos as vidas, para que sigam seus próprios sonhos e seus próprios erros.
Não quero mais controlar nada, nem ninguém. Por isso, peço que me perdoe e me solte também, para que seu coração se encha de amor, assim como o meu.
Muito obrigada!

 

Cristina Cairo
Psicóloga,especialista em linguagem corporal
-Seu programa de rádio é na Rádio Mundial,as quarta-feiras,horário 08:00
-Seu site:www.linguagemdocorpo.com.br

Shadow e Eye Pencil,da Felicittá

Quero compartilhar com vocês um lápis sombra ou jumbos,como também falamos,que eu gosto de mais,o:

Shadow e Eye Pencil,da querida marca Felicittá!

Eu amo,e tenho a cor preta,gosto de usar como base para sombra preta,ou so ele mesmo,garanto para vocês mulheres que dura o dia inteiro,e ainda é fácil de passar,não borra muito.Adoro e indico!


Por Betina Norbert
Média de Preço:R$7,00(unidade)
Mais Informações:www.felicitta.com.br