Quem nunca teve uma queda de cabelo?
Todo mundo já teve,e procurar um médico dermatologista é o recomendado,mas algumas mudanças de comportamento também fazem a diferença,veja quais são elas:
*Controlar o estresse.Caso seja dificil,procure um psiquiatra e/ou psicólogo.
*Ficar atento ao couro cabeludo.Estar sempre reparando se o mesmo está com feridas,coceira,couro cabeludo e caspa ou descamação.
*Lavar o cabelo regularmente.Com produtos recomendado para o seu tipo de cabelo.
*Praticar exercícios físicos.Eles liberam endorfinas que diminuem o estresse e logicamente a queda.
*Maneirar no consumo de Álcool.O mesmo provoca o aumento da produção de radicais livres no corpo,os radicais promovem inflamação em alguns tecidos,incluindo a pele do couro cabeludo.
*Problemas Hormonais.Muitas quedas estão relacionadas a problemas hormonais,o tratamento desses problema, muitas vezes são suficientes para interromper a queda capilar.
*Controlar a ansiedade.Quem sofre de queda e esta em tratamento,a ansiedade pode atrapalhar o tratamento,então relaxa e faça o tratamento certinho.
Por Betina Norbert
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